病気のこと 2(強迫神経症)
こんにちは、やまだ たろうです。
今回は、「強迫神経症」です。
この症状があった為、アラサーになってお医者さんを受診した訳ですが
ついでに、ADHDの診断も頂いてしまいました。
診断名を頂いたのは3カ月前ですが、以前より調べたりなんだりして
おそらく、この病気と自覚していました。
記憶にある一番古い強迫は、寝る前に先祖に対し、お祈りしお礼を言うこと。
(。´・ω・)ん?
と、なると思いますが、外国映画とかにある「主よ。なんちゃらかんちゃらで感謝します。」みたいな事の、ご先祖バージョンだと思って頂ければ良いかなと思います。
それを心の中で思い寝るわけですが・・・・。
まぁ、だいたい1回で終わらない。
心で思っている事なのですが、思うスピード等で歯切れが悪いと初めからお祈りリピート。
それでもしっくりこないと、再リピート。リピート、リピート、リピート、リピ・・・。
こんな感じでした。
次に、お祈りが進化し、数に固執するようになりました。
お祈りは、必ず3回とか。
今考えるとめんどくさかったです。
さっさと寝ろよ!とか思いますけど、これが強迫の始まりでした。
その後、心配性になりました。
戸締りを気にする。
鍵をして、2,3歩あるくと心配になりまた戻る。
こんな行為を何回も、何回もしていました。
気持ちに引っかからなくとも、途中でふと思い出すとまた戻って確認していました。
戻って確認しないと、心配で気持ち悪くなっていました。
次は、自分が汚いと思ったものが無理な状況です。
例えば、学校の水道が汚く感じ、蛇口が回せない。
手を洗った後に、左手に水を貯め、右手で蛇口を閉める。
その後、貯めた左手の水で右手を洗う事で納得していました。
この行為は今でもやります。
染付いてしまっています。
以上、全て小学校高学年の約2年の間に出た症状です。
この時にすぐに治療をしていれば、20年も付き合うことは無かったのかなと思います。
現在の主な症状は、
他人が触ったものが嫌。
生き物が嫌。
外、地面が嫌。(土、舗装問わずに嫌。)
汚れるのが嫌。
ざっと書くとこんな感じです。
でも、全てその時の自分で基準が変わってきます。
体調、メンタル等でも無理なラインがコロコロ変わります。
例えば僕は、趣味でアクアリウムをやります。
生き物が嫌でも眺めるのが好きなのでやります。
でも、掃除は苦痛です。感情を殺してやります。
汚くなった、お風呂に入らないと汚い。
こんなことがこびり付いて離れなくなりお風呂に入ります。
入ることでリセットをします。
これが通常です。
しかしながら
水槽に手を突っ込んでも
念入りに手洗いだけでOKの時もあります。
自分でも、ただのわがままの様におもえますが
本当に自分の状態次第なんです。
頭ではわかっていても
心がわかってくれません。
正直、しんどいですが、これで20年も過ごしているので
日常になっています。
慣れって怖いですね。
こんな感じで強迫神経と過ごしています。